Перша психологічна допомога людині у гострому стані стресу

26 листопада 2025 року керівник групи 41 - ТХ Наталія Аксюк провела показову виховну годину на тему: «Перша психологічна допомога людині у гострому стані стресу!»

Перша психологічна допомога (ППД) є життєво важливою в умовах криз, війни, природних катастроф та інших травматичних подій. Керівник групи знайомила студентів із ефективними техніками розрядки для швидкого заспокоєння нервової системи: техніка «дихання по квадрату», «квітка та свічка», «лимон», «заземлення», «кола контролю».
Актуальність цієї теми надзвичайно зросла в умовах кризових подій, що провокують сильний стрес. Мета заходу -  допомогти студентам зрозуміти, усвідомити, що вони можуть подолати ситуацію, знаючи різні методи самопідтримки та використовуючи їх.
Під час виховного заняття здобувачі освіти активно брали участь у запропонованих завданнях, ділилися враженнями та думками.